Spor Salonu 2 – My WordPress Blog

Yaza Hazır Edicek
Popüler GYM

İstanbul’da bu yaz gözler üzerimizde !
İstanbul şubemizin benzersiz fırsatlarıyla bu yaza damga vurun! Sadece bir telefon görüşmesiyle kaydınızı tamamlayın ve ayrıcalıkların tadını çıkarın. Avantajlı fiyatlar ve sınırlı yerler için acele edin!

Hizmetlerimizden Faydalanın

Yoga

Yoga, beden, zihin, ruh bütünlüğü. Esneklik, güç, denge, huzur. Stresi azaltır. Nefesle bağlantı kurar.

Vücut geliştirme

Vücut geliştirme, kas kütlesini artırarak ve vücudu estetik olarak şekillendirerek gücü, dayanıklılığı ve özgüveni yükseltmeyi amaçlayan bir spor dalıdır.

Zumba Fitness

Zumba, dans adımlarıyla fitness hareketlerini birleştiren eğlenceli, enerjik bir egzersiz programıdır. Müzik eşliğinde tüm vücudu çalıştırır, kalori yakar ve stresi azaltır.

Kardiyo

Kardiyo, kalp atış hızını yükselterek kalp-damar sağlığını güçlendiren, yağ yakımını destekleyen ve dayanıklılığı artıran egzersizlerdir. Koşu, bisiklet ve yüzme yaygın örnekleridir.

Boks

Boks, yumrukları ve ayak hareketlerini kullanarak rakibi alt etmeyi amaçlayan stratejik bir dövüş sporudur. Disiplin, güç, hız ve zihinsel dayanıklılık gerektirir.

Kişisel Fitness Eğitmeniyle Formda Kalın

Yüksek tempolu antrenman dersleriyle hayalinizdeki vücudu inşa edin. Düzenli kardiyo antrenman seanslarıyla her gün sağlıklı ve formda kalın.

Vücudunuzu limitlerine kadar esnetin ve yoga ve meditasyon dersleriyle zihninizi sakinleştirmeyi öğrenin. Gücünüzü ve kas kütlenizi geliştirin.

Antrenmanınızı bir üst seviyeye taşıyın; kickboks dersleriyle denge, güç ve ayak hareketleri hakkında bilgi edinin. Gelişmiş vücut geliştirme ile gücünüzü ve kas kütlenizi inşa edin.